21 апреля 2023 г. в пятницу в 19.00 приглашаем ребят младшего подросткового возраста 9-12 лет на тренинг: «ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ. Как их устанавливать и уметь защищать»
Умение определять свои границы и не нарушать чужие – очень важная тема в жизни подростка.
Правильно установленные границы защищают физическое, эмоциональное и духовное «Я» человека. Без этого навыка часто создаются конфликтные и опасные ситуации, в которых можно пострадать самому или причинить боль другим людям.
Полезно будет поработать над осознанием личных границ тем, кто:
► не умеет говорить «нет»
► доверяет другим слишком много личной информации
► берет на себя ответственность за чувства другого человека
► позволяет оскорблять и унижать себя и других
► верит, что заслуживает плохого отношения и не замечает недостатки других людей
► чрезмерно близок и доверчив с малознакомыми и незнакомыми людьми
► чувствует, что сделает что угодно, лишь бы избежать конфликта
На занятии ребята узнают:
▪ что такое психологические границы,
▪ на анализе конкретных ситуаций с использованием метафорических ассоциативных
карт вместе проанализируем конкретные ситуации для установления личных
границ и к чему приводит неумение выстраивать свои границы
▪ методики и упражнения для определения своих границ и осознания насколько они
выстроены и устойчивы
▪ смогут выявлять моменты нарушения «границ» и находить конструктивные выходы
из таких ситуаций
В конце занятия – шеринг, призы и чаепитие.
Продолжительность занятия – 1,5 часа
Стоимость – 1000 рублей.
Ведет занятие психолог нашего центра Чурюканова Анна Вячеславовна
ЗАПИСЬ на прием к специалистам
1.Позвоните администраторам:
#ЕИЗСШИШКОВА
г.Пушкин, ул. Вячеслава Шишкова, д.28, корп. 3
8(812)404-58-56
8(812)716-24-50